运动康复、创新融合、共享健康 多名专家齐聚重庆 共为运动康复“站台”

2018-6-4  来源:人民网-重庆频道
 

   人民网重庆6月1日电 当下,“朋友圈”已成了人们茶余饭后交流情感的重要领地。工作之余、饭后散步,熟人相遇便会问及“亲,你今天走了多少步?”、“走,跑步去”之类的话。关注健康,崇尚运动之余,越来越多的市民开始思考 “到底怎样运动才算健康运动?”、“如何做到合理运动?”、“运动中受到损伤如何自我保护?”……这一系列问题也成为了第二届全国运动康复学术论坛的讨论热点。

  5月30日至6月2日,由西南大学运动康复研究所主办的第二届全国运动康复学术论坛在重庆北碚举行,来自全国各地的运动康复专家、临床医学专家及运动达人围绕着“运动康复、创新融合、共享健康”的主题,用博学的临床经验和自身感受为爱好运动、追求健康生活的人们奉献了一场场“健康饕餮盛宴”,不时赢得满堂喝彩。


会议现场

  健康元素让人们知道:什么才是真正的健康运动

  据本次论坛组委会介绍,在三天的论坛讲座中,都是来自全国从事运动损伤康复与运动人体科学、康复管理、运动功能评估与运动疗法、康复性体能训练专业的教学科研人员、临床医师、康复医师、理疗师、体疗师、针灸师和随队康复医师、康复治疗师、运动防护师、体能教练,以及高校医院或基层医疗机构从事相关专业的人员等,他们除了讲解,还会现场为健身爱好者答疑。

  “我是一名驴友,喜欢爬山、游泳、瑜伽,可运动了这么多年,心里一头雾水,根本不懂得运动的科学性。在这三天的讲座中,我一定全程陪同。”在论坛现场,来自璧山的健身爱好者王女士对记者说,有她如此想法的不在少数。据来自重庆主城的王先生介绍,他也是一名运动爱好者,参加了重庆历次马拉松赛事,如今满50岁的他,身体硬朗,以前伴他左右的一些慢性病也不知踪影。

  “聆听本次论坛讲座,自己懂得生命可贵的同时,更学会了科学运动、科学健身。有了专家的现场答疑,我对科学健身也就有了底气。”王先生说。

  在讲座中,陆军军医大学西南医院骨科运动医学中心主任唐康来、中国武警总医院骨科中心主任邢更彦、国家体育总局体育科学研究所体医融合中心主任郭建军、中山大学附属第一医院康复医学科主任王楚怀、西南大学医院超声医学科主任赵立等专家分别以“肌腱病:从基础到临床”、“中国肌骨疾病冲击波疗法发展机遇与挑战”、“体医融合下运动康复发展新局面”、“运动疗法在肿瘤康复中的应用”、“肌骨超声运动场快速探查运动损伤的体会”作了主题报告。


专家现场交流心得

  专家现场解读:运动是医药、是时尚

  现场,南京医科大学康复医学系主任励建安教授,以浅显易懂、接地气的语言,从科学运动、体医融合、人与环境、有氧训练及有氧能力障碍临床、运动作用等方面,详细解读了运动在治疗关节炎、肌肉损伤、术后康复、慢性疾病、急性伤病等方面的疗效。

  同时,他以自身的经历,曾创造足部骨折70天后重返马拉松赛场的奇迹,详细介绍了在运动中受到损伤的康复疗法。

  2016年9月22日,励教授到武汉参加医学奖评审,晨跑时在水果湖附近因一个挖土未回填的小坑不慎摔倒,右足外侧落地。忍着剧痛,他坚持步行回了酒店,白天继续工作,晚上到武汉大学中南医院拍片,结果发现:第五跖骨基底部骨折。

  医生建议他手术,并卧床休息。而他却采取了自有的康复疗法:用运动肌能贴布贴在损伤部位2一3天;泡脚,水温在40℃左右,20一30分钟;脚型鞋垫,让骨折部位空一点,减轻骨折部位承重,增加压力,避免剪力。重要的是坚持适当姿势(步行)活动,用运动加快血液循环。

  骨折第70天后,即2016年12月1日,励教授参加了金陵康复论坛首届中国康复马拉松赛,半马21公里,2小时18分钟。骨折第80天,即2016年12月11日参加广州国际马拉松赛,全程42.195公里。康复时间之短,效果之好,改变了传统的伤筋动骨100天的概念!

  “每个人身体情况不同,掌握的康复知识也不同,我的康复经验不可简单的效仿。但是可以肯定的是,适当运动对骨折恢复有利。”活动现场,他笑呵呵地对听众说,运动是医药,也是时尚。在运动的同时健康得到了保障,而健康能改变人的价值观和人生观。人生就是一场马拉松,为了自身健康,我们一直都在路上!

  运动“搭台”,康复“唱戏”,健康“落地”

  18世纪,法国哲学家伏尔泰提出了“生命在于运动”。其内涵在于:生命的产生在于运动,运动是生命诞生的前提条件,没有物质运动就不会有生命的产生;生命的存在在于运动,运动也是生命存在的基础,要维持生命体存在,也离不开物质运动;生命的发展在于运动,运动又是生命发展的动力和源泉。可以说,没有了运动,人就活不下去。

  在本次论坛上,西南大学运动康复研究所所长、西南大学医院院长、硕士研究生导师吴宗辉对运动与康复做了很好诠释。他说,举办这次运动康复学术论坛是为贯彻落实《健康中国2030规划纲要》和十九大报告精神,促进康体融合,搭建运动康复的高水平学术交流平台。目的在于让广大市民积极参与到“健康中国”中来,形成全民运动、全民健康的浓厚氛围。同时让广大市民懂得什么是科学运动、合理运动,并学会对常见运动损伤中的及时处理与康复治疗。同时,吴宗辉建议,运动中一旦有损伤,最好还是及时到专门的医疗机构进行救治。

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  西南大学运动康复研究所简介


西南大学医院

  西南大学运动康复研究所成立于2016年12月,以西南大学医院康复医学科和西南大学体育学院运动人体科学团队为基础,为西南地区唯一运动康复研究机构,研究所共计42人,医师19人,运动人体科学教师9人,医技9人,护士3人,其中顾问专家46人、正高9人、副高7人、中初级职称20人。研究所注重运动康复基础研究与临床治疗结合,开展肌肉骨骼超声、肌筋膜疼痛触发点治疗、运动伤治疗、运动处方培训等研究,并率先在重庆地区开展肌肉骨骼超声对急性运动损伤后的实时探测与远程诊疗,为运动员提供准确、高效、实时的医疗保障。


康复理疗室

  西南大学医院康复医学中心简介

  西南大学医院康复医学中心是集医疗、教学、科研于一体的专业康复综合性临床学科。为西南大学运动康复研究所临床实践基地、重庆市医药卫生学校教学实训基地、重庆医科大学附属第二医院康复专科联盟成员单位。

  中心下设康复医学一科及二科。现有住院病床110张,康复门诊治疗床位70张,康复医师13人,康复治疗师11人,护士21人,其中正高职称2人,副高职称3人,研究生学历8人,运动康复硕士生导师1人。拥有悬吊治疗仪、减重步态训练仪、双枪冲击波治疗仪、骨质疏松治疗仪、冷循环加压仪脑循环功能治疗仪、压力治疗系统、中医熏蒸治疗仪、神经功能电刺激治疗仪、半导体激光治疗仪、超声波治疗仪、蜡疗、电脑控制牵引装置、电脑中频治疗仪、磁振热、中医定向药物导入治疗仪、电动起立床、功率自行车、多功能训练架、平衡训练架、多体位手法复位床、远红外按摩治疗床等。

  科室先后派送技术骨干到华西医院、邵逸夫医院、重医附二院等单位进修学习康复技术,并按现代康复理念设置专业治疗模式,结合传统的中医中药康复手段,形成了以运动损伤及老年康复为主的特色治疗模式。

  专科特色:应用传统中医和现代康复技术相结合,开展了骨关节及运动创伤等运动系统疾病康复,脑中风、脑外伤后等神经系统疾病康复、心肺疾病和老年病等常见病种和伤残的康复治疗。

  神经系统疾病康复:脑卒中、脑外伤、脊髓损伤及周围神经炎症及损伤患者的规范化康复治疗,包括运动功能、感觉功能、吞咽功能、言语能力、尿便功能以及认知功能等评定及康复治疗。

  肌肉骨骼疾病康复:主要针对颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨折以及骨折术后、关节置换术后、各种肌肉劳损、青少年脊柱侧弯康复治疗等。患者通过正规的康复治疗可以使其更快更好地恢复关节、肢体的功能,尽快重返家庭及工作岗位。(胡虹 马太超)

(责编:陈琦、张祎)

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