给彼此一些空间 婚姻家庭才能更加幸福

2017-9-21  来源:环球网
 

  夫妻如何让家庭更幸福?幸福得婚姻家庭生活,相信是所有男女都希望的,但是很多的夫妻却每天面对的是争吵和矛盾,有的时候看到对方都会觉得厌烦,其实这个时候你就要注意一下,你们之间是不是有点距离的相处了,因为有点距离家庭更幸福。

  幸福的生活无需刻意去把握,美国耶鲁大学院长、情商理论创始人彼得·萨洛维告诉你,家庭幸福三个要素少不了。

  保持一定的距离。家庭成员特别是夫妻间,不要理所当然地认为,什么事情都要在一起。可以在空间上,适当地人为制造点距离。比如,利用周末、短假的时间“各回各家”,分别陪陪自己的亲朋好友;也可以利用单位集体活动等机会,分开旅行。哪怕在家庭内部,也可以制造空间,比如晚上各自做点喜欢的事情等。在心理距离上,一方面不要总是唠叨自己的事情、或者对家人不想说的事刨根问底;另一方面,在家庭之外有明确的朋友圈。

  找到共同点。共同的看法、兴趣爱好等,很容易让人产生共鸣。这些共同点可以是唱歌、锻炼等活动,也可以是观点、评价等。

  充分地了解对方。想了解他人,首先要尊重,包括尊重他人的生活习惯、希望保留的个人隐私等,只有这样,别人才会吐露真心。其次,及时和家人分享你的心情,在分享中交流。

  虽然说夫妻在婚姻生活中,有争吵和矛盾是常有的事情,当时要是两个人都能够认识到问题的存在,找到正确有效的解决的方法,这样也可以让感情变得更加的亲密融洽,因此心理健康专家希望,相处的夫妻们一定要注意了。

(责编:冯文彦)

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